"Setiap awal yang baru berasal dari awal yang lain."

Seperti kebanyakan orang, aku mencoba mengendalikan banyak aspek kehidupanku, dan ini tidak selalu menguntungkanku. Tepat ketika aku berpikir bahwa aku telah mengendalikan semuanya, kehidupan telah menunjukkan kepadaku banyak sekaligus berkali-kali bahwa aku sedikit terlalu sombong.

Sebut saja, aku sudah mencoba untuk mengendalikannya — dari jadwal dan waktuku untuk membuka peluang acak karena pikiranku dibuat untuk menuju arah tertentu.

Sekarang, semua ini tidak selalu buruk. Merencanakan waktumu mengarah pada efisiensi, atau hal-hal yang akan datang karena kamu sedang dalam misi berarti kamu mungkin berada di jalur menuju tujuanmu. Tetapi jika kamu melakukan hal-hal ini setiap hari, semua pada saat yang sama, katakan saja prosesnya, terkadang bisa membuat stres.

Tapi aku mencoba karena kupikir aku mungkin juga mencoba untuk mengendalikan apa yang aku bisa karena kehidupan akan menjadi acak tidak peduli apa pun. Itu juga memberiku kepuasan, hampir semacam rasa pencapaian yang salah, bahwa aku membentuk takdirku sendiri.

Aku pikir kebanyakan dari kita jatuh ke cara berpikir seperti ini, karena kita semua ingin meramalkan hal-hal sebelum mereka dapat berpotensi terjadi untuk merasa aman. Namun ironisnya, ketika mencoba untuk mengendalikan kehidupan, kita akhirnya kehilangan kemungkinan yang mungkin datang jika kita melepaskannya dan membiarkan kehidupan terjadi.

Sulit mengatakan apa sebenarnya yang aku lewatkan karena keinginanku sebelumnya untuk mengendalikan sebagian besar aspek kehidupanku. Aku tidak akan terlalu khawatir tentang hal itu, karena ini adalah hal yang terkadang sia-sia.

Tiga Aturan Sederhana

Coba semampu kita. Kita tidak bisa selalu mengendalikan hidup, dan terkadang hal-hal menyakitkan terjadi serta tidak mungkin kita prediksi atau cegah.

Lima tahun terakhir, aku kehilangan pekerjaan yang sangat aku sukai dan benar-benar aku nikmati. Aku bergaul akrab dengan semua rekan kerjaku, dan kemudian suatu hari, tiba-tiba, aku dipanggil ke kantor atasanku dan dia memberitahu bahwa karena perubahan management yang sedang berlangsung di perusahaan, kontrakku tak diperpanjang.

Padahal, aku baru saja sukses menjalankan proyek terbesarku dan dijadwalkan untuk memimpin proyek baru sebelum menerima berita buruk itu.

Apakah ini mudah sejak itu terjadi? Tentu tidak. Aku masih berjuang dengan itu setiap hari. Tapi di suatu tempat, jauh di lubuk hatiku, aku tahu bahwa sebuah hal dalam kehidupan bekerja padaku. Dan aku berpikir, ini telah menciptakan peluang untuk sesuatu yang lebih besar dan lebih baik.

Jika aku bisa memprediksi masa depan, maka aku mungkin akan bermain togel karena tahu aku memilih angka yang tepat. Tetapi aku tidak dapat memperkirakan apa yang akan terjadi. Aku hanya bisa memilih sikapku ketika aku mencapai penghalang di sepanjang perjalanan, yang akhirnya membentuk pilihanku.

Jadi, apa yang dapat membantuku mempertahankan sikap optimis dan mengatasi masalah?

Tiga hal ini menurutku sangat penting:

1. Kehidupan bekerja untukmu.

2. Semua pasti akan berlalu.

3. Bersikaplah apa adanya.

Ketika kehidupan tidak berjalan sesuai rencana, kita harus merangkul perubahan dan menyadari bahwa hidup kita terdiri dari beberapa bab; satu telah berakhir, dan yang lain akan segera dimulai. Tetapi kita tidak dapat melanjutkan ke bab berikutnya jika kita terus membaca ulang bab yang lama. Kita harus mau menerima bahwa hidup terus berjalan, dan bahwa kita memiliki kesempatan untuk menciptakan sesuatu yang lebih besar dan lebih baik.

Aku kehilangan pekerjaan, tetapi aku tidak ingin bertindak sebagai “korban”. Ya, kehidupan telah menjatuhkanku, tetapi itu tidak berarti aku perlu mengasihani diri sendiri. Ini berarti aku memiliki kesempatan yang lebih baik untuk datang, apa pun itu.

Aku juga menyadari bahwa waktu memainkan faktor penting dalam kehidupan kita. Waktu kita terbatas, dan secara konsisten melewati pada kecepatan yang sama, tanpa bias. Ini berarti bahwa, seiring dengan waktu, kekacauan batin yang aku hadapi saat itu, tanpa diragukan, akan berlalu.

Last but not least, aku tahu bahwa aku harus bersikap apa adanya. Dengan kata lain, berhenti melawan. Melawan fakta aku kehilangan pekerjaan tidak akan tiba-tiba membawanya kembali. Melawan fakta bahwa hubunganmu berakhir tidak berarti mereka akan kembali ke pelukanmu.

Sebelum kita dapat melanjutkan, kita harus menerima apa yang terjadi pada saat ini. Kemudian dan hanya dengan itu kita dapat melangkah maju dengan ketenangan dan kejelasan.

Tidak Ada Formula yang Tepat

Aku paham, ini mungkin tidak mudah dicerna ketika kamu sedang bersedih, terutama dalam situasi yang melibatkan orang terkasih. Berduka adalah bagian alami dari proses ini, dan aku tidak mendiskreditkannya sedikit pun. Ini adalah bagian dari pengalaman manusia, dan tidak apa-apa untuk mengakuinya selama yang kamu butuhkan saat kamu menginternalisasi.

Aku kehilangan sahabatku lebih dari 5 tahun yang lalu juga. Kematian salah satu orang dekat mungkin adalah sebuah pukulan terberat yang harus dihadapi. Bagaimana kamu bisa melihat ruang yang telah diciptakan dari peristiwa tragis semacam itu? Aku paham jika kamu tidak bisa, karena aku pun sepenuhnya mengakui itu berat, bahkan untuk 5 tahun kemudian.

Tetapi pada saat yang sama, aku percaya entah bagaimana bahwa kehidupan bekerja untukku. Aku hanya harus berhenti melawan. Aku harus memahami bahwa perasaan kesepian, putus asa, takut, dan kehilangan akan berlalu. Aku harus tetap di masa sekarang dan sepenuhnya menerima semua yang terjadi padaku. Tidak, itu tidak akan mudah, dan itu tidak seharusnya terjadi.

Percaya Proses

Hidup kita jauh lebih bahagia ketika kita berusaha untuk memanfaatkan apa yang diberikan kehidupan kepada kita, tetapi langkah sebelum itu sama pentingnya: percaya pada proses dan menerima perubahan, apa pun itu. Hanya setelah itu, setelah kamu berhenti melawannya, dapatkah kamu melanjutkannya?

Kita semua telah menghadapi situasi dalam kehidupan yang menjatuhkan kita. Dan kita mungkin akan dihadapkan dengan situasi semacam ini lagi di masa depan. Pada momen-momen ini, penting untuk berpegang pada gagasan bahwa kehidupan dapat menciptakan ruang bagimu untuk melakukan sesuatu yang berbeda.

Jika kamu kehilangan pekerjaan dan tidak menikmati pekerjaan, kehidupan berpotensi memberimu petunjuk untuk mengejar sesuatu yang lebih selaras dengan gairah dan tujuanmu. Jika kamu mengalami putus cinta, kehidupan berpotensi memberimu petunjuk bahwa kamu layak dan dapat melakukannya lebih baik di masa depan.

Ketika aku melihat kembali masa laluku, aku menyadari bahwa setiap kehilangan telah memberikanku pelajaran indah dan berharga yang sekarang membantuku di masa sekarang. Hal yang sama mungkin berlaku untukmu. Di saat-saat kekacauan batin ini, atau sebut saja gejolak hidup, kamu membentuk catatan mental. Catatan mental yang akan membantumu tumbuh dan membantumu di masa depan ketika berhadapan dengan kehidupan apa pun yang menghampirimu.

Kamu telah berhasil melewati kehilangan dan kesulitan sebelumnya, apa yang membuatmu berpikir kamu sekarang tidak bisa? Kamu bisa. Kamu hanya perlu mengingat tiga hal: kehidupan bekerja untukmu (jangan menentangnya), segala sesuatunya sembuh dengan waktu yang cukup, dan tidak ada gunanya untuk terus melawan.

Dengan gagasan ini, seharusnya menarik untuk memikirkan potensi yang kamu miliki dalam hidupmu. Bab berikutnya bisa lebih menakjubkan dari yang sebelumnya. Dan kamu bahkan mungkin pada akhirnya telah memilih untuk memulai bab itu. Derajatmu baru saja naik sedikit lebih baik.

Arigato..


Image Source: youtube.com


288 Like 524 Views     

Read more

Loading